Cuando hablamos de salud masculina hay un alimento que aparece una y otra vez en las investigaciones sobre la próstata: el tomate. Es barato, fácil de encontrar y forma parte de la dieta mediterránea desde hace generaciones. Su interés se debe especialmente al licopeno, un pigmento natural responsable del color rojo del tomate y perteneciente …
El zinc no suele estar en el centro de las conversaciones sobre salud masculina, pero aparece una y otra vez cuando se habla de testosterona, fertilidad, rendimiento fÃsico, cabello o defensas. No es un suplemento milagroso ni sustituye una dieta cuidada, aunque sà es un mineral esencial que participa en muchas funciones del cuerpo. La …