Silvano Costa
Silvano Costa

Sou redator especializado em fitness, com formação em Educação Física. Tenho paixão por escrever sobre saúde, bem-estar e performance esportiva. Minha experiência prática me permite criar conteúdos que unem teoria e prática, sempre focando em resultados reais para os leitores. Acredito no poder da informação para transformar a vida das pessoas.

La GuĂ­a Michelin 2026: La nueva lista suma 5 nuevos Dos Estrellas y corona a Barcelona como Capital GastronĂłmica

Por Silvano Ferreira Barcelona ha vuelto a escribir su nombre con letras mayĂşsculas en el gran libro de la gastronomĂ­a mundial. La GuĂ­a Michelin España & Andorra 2026 ha repartido honores como cada año, pero esta ediciĂłn lleva un sello inconfundible: la ciudad condal no solo mantiene su presencia en la Ă©lite culinaria, sino que …

Madrid FusiĂłn 2026: alta cocina global y PerĂş como gran protagonista del turismo gastronĂłmico

Por Silvano Ferreira Madrid, enero de 2026 — IFEMA se ha transformado estos dĂ­as en una autĂ©ntica ciudad de los sentidos. Desde el 26 hasta el 28 de enero, Madrid FusiĂłn ha desplegado sus alas para ofrecer una experiencia Ăşnica que va más allá de las ponencias y degustaciones: es el lugar donde la cocina …